胖子学游泳能减肥吗_游泳能减肥吗-世界快消息

2023-06-24 23:12:15 来源:互联网


【资料图】

1、游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高你的心肺功能,我也是夏天瘦下来的,是去年夏天瘦的。

2、不管在什么时候减肥,坚持是最重要的,夏天减肥的方法有很多,只有最适合自己的,才最有效果,最管用,要是有帮到你,要记得回来采采加分哦。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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